اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية ، علامات عدم انتظام الدورة الشهرية ، عدم انتظام الدورة الشهرية ، عدم انتظام الدوره الشهرية عند الصغيرات ، تأثير عدم انتظام العادة الشهرية على الخصوبه ، أطعمه تساعد على تنظيم الدوره الشهريه ، هل عدم انتظام الدوره الشهريه يسبب عقم.
اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
الكثير من النساء تعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية لديهن، لذلك سوف نتعرف اهم اسباب عدم انتظام الشهرية لدى المرأة.
عدم انتظام الدورة الشهرية خلال مره او مرتين في العام الواحد لايعد خطر لان سن اليأس وموانع الحمل والرضاعه تؤدي الى عدم انتظامها و تأخرها.
اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
1-زياده الوزن
2-خلل في الغده الدرقيه
3-بعض الادويه
4-بطانه الرحم
5-السكري
جميعها هذا اسباب تؤدي وبشكل مباشر الى عدم انتظام الدورة الشهرية لدى المرأة سواء كانت متزوجة ام عزباء.
علامات تدل على عدم انتظام الدورة الشهرية
يجب ملاحظه المؤشرات التي تدل على عدم انتظام الدورة الشهرية ، جفاف المهبل ، ومشاكل النوم ، وتغير الحالة المزاجية وايضأ التوتر .
كذلك فقدان الرغبه في كل شي، هي أحد المؤشرات التي تدل على عدم انتظام الدورة الشهرية وانتهاء فتره الدورة الشهرية.
اسباب الدورة الشهرية وخطر الوفاه المبكره
أكدت الدراسات الحديثة الى ان النساء اللاتي لديهن عدم انتظام في الدورة الشهرية اكثر عرضه للموت المبكر بنسبه 34% مقارنه مع النساء الاخريات مابين سن 18و22 ، لذلك يجب الانتباه وملاحظه التغيرات الصحية الحاصلة خلال فترة الدورة الشهرية واتباع نظام صحي.
اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية للمتزوجات
هو نزول الحيض في غير موعد الدورة او نزول فترة اطول وبكثرة وبشكل غزير ويختلف من سيده لاخرى .
وعدم انتظام الدورة الشهرية عند بداية سن البلوغ يكون طبيعيأ لدى معظم الفتيات ويكول معدل موعد الدورة الشهرية الاولى عن موعد الدوره الثانيه 40يوميأ.
عدم انتظام الدورة الشهرية عند الصغيرات
في سن 13 و 15 عامأ تكون الدورة الشهرية غير منتظمه بشكل كامل وخاصة اذا كانت الفتاه تعاني من السمنة المفرطة او النحافة .
وعدم انتظام الدورة الشهرية في هذه الفترة لايكون التعامل معه على انه مرض او مشاكل هرمونيه ويجب الانتظار الى مابعد سن الخامسة عشر .
تأثير عدم انتظام الدورة الشهرية على خصوبه النساء
عدم انتظام الدورة الشهرية لدى النساء يؤثر سلبا على عملية الاباضه وبالتالي تكون نسبه انتاج البويضات قليلة.
أطعمه تساعد على تنظيم الدورة الشهرية
هنالك الكثير من الاطعمه التي تساعد في تنظيم الدورة الشهرية ويكون لها دور فعال في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية .
حيت الحصول على كميات كبيره من الدهون واستهلاك كميات كبيره منها يدعم وبشكل مباشر مستويات الهرمونات والاباضة، كذلك الحصول على حامض الفوليك لانو يساعد في دعم عمليه التبويض .
هل عدم انتظام الدوره الشهريه يسبب عقم ؟
ان الدورة الغير منتظمه لايمكن انو تكون سبب كافي للاصابة بالعقم ولكن عدم انتظام الدورة الشهرية هي احد اسباب التي يمكن ان تقلل فرص الانجاب والاخصاب .